Amelie Vesper

• Yogalehrerin mit Schwerpunkt Prä- und Postnatal
• Atemtherapeutin
• Wirtschaftspsychologin
• Coach

• Leitung von Early M’OM Yoga f. Schwangere
• Leitung von M’OM & Mini (Yoga nach der Geburt mit Baby)

Ich sehe den Menschen als ganzheitliches Wesen und bin überzeugt, dass wir aus dem Zustand heraus handeln, in dem wir uns befinden.

Als dreifache Mutter weiß ich aus eigener Erfahrung, dass Schwangerschaft und Elternsein uns in besondere Zustände versetzen können. Diese Zeit bringt oft Entwicklungsprozesse mit sich – zum Beispiel im Umgang mit Kontrollverlust, Unsicherheit oder neuen Rollen.

Im Yoga möchte ich einen Raum schaffen, in dem ihr in jedem Zustand willkommen seid. Wir stärken den Körper durch Bewegung, fördern emotionale Stabilität durch den Atem und kultivieren wohlwollende Gedanken, die helfen, auch in herausfordernden Momenten innerlich präsent zu bleiben.