M´OM Yoga Postnatal

Kurs ohne Baby

Endlich ist Dein Baby da und Du geniesst die Zeit miteinander.
Manchmal sehnst Du Dich aber vielleicht nach einer kleinen Auszeit um Deine Energien wieder zu stärken.
Hier kann M´OM Yoga Postnatal eine wunderbare Hilfe sein.
Sanfte aber auch manchmal fordernde Übungen in Kombination mit Atem -und Entspannungsübungen stärken nicht nur Deinen Körper sondern helfen Dir, gelassen und entspannt Deine innere Balance zu finden.
Du brauchst für den Kurs keine Yogaerfahrung

Lebensmonate

Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Kursdetails

Pilates in der Schwangerschaft

Kursnummer	24-PPILS06
Beginn	Mi., 15.05.2024
Ende	Mi., 19.06.2024
Uhrzeit	10:45 - 11:40 Uhr
Kursgebühr	75,00 €
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Regine Oltmanns
Bemerkungen	Mitzubringen: Bequeme Kleidung ein Tuch zum Unterlegen auf der Matte (notwendig) etwas zu trinken
Kursort	Joachima Jakobstr. 27-31, 50678 Köln

Dieser Kurs wurde als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt. Hier kann eine anteilige Kostenerstattung möglich sein, wenn Du 2 Kursblöcke der gleichen Kursreihe, bei der gleichen Kursleitung, besuchst und auf mind. 8 Kursstunden kommst, an denen Du teilgenommen hast.

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Datum

15.05.2024

Uhrzeit

10:45 - 11:40 Uhr

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