Bewegung
nach der Geburt
nach der Geburt
M´OM Yoga Postnatal
Kurs ohne Baby
Endlich ist Dein Baby da und Du geniesst die Zeit miteinander.
Manchmal sehnst Du Dich aber vielleicht nach einer kleinen Auszeit um Deine Energien wieder zu stärken.
Hier kann M´OM Yoga Postnatal eine wunderbare Hilfe sein.
Sanfte aber auch manchmal fordernde Übungen in Kombination mit Atem -und Entspannungsübungen stärken nicht nur Deinen Körper sondern helfen Dir, gelassen und entspannt Deine innere Balance zu finden.
Du brauchst für den Kurs keine Yogaerfahrung
Lebensmonate
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Aktuelles Kursangebot
Bewegung / weitere Bewegungskurse / Kursdetails
Pilates & Faszientraining Fortgeschrittene 3.2
| Kursnummer | 24-PPIL3.2 |
| Beginn | Do., 27.06.2024 |
| Ende | Do., 18.07.2024 |
| Uhrzeit | 19:30 - 20:20 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Catrin Göbel
|
| Bemerkungen | Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Ein Tuch zum Unterlegen auf der Matte (erforderlich) etwas zu trinken |
| Kursort |
Joachima
Jakobstr. 27-31, 50678 Köln |
Dieser Kurs wurde als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt. Hier kann eine anteilige Kostenerstattung möglich sein, wenn Du 2-3 Kursblöcke der gleichen Kursreihe, besuchst und auf mind. 8 Kursstunden kommst, an denen Du teilgenommen hast.
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:20 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31,
Raum: Joachima
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:20 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31,
Raum: Joachima
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:20 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31,
Raum: Joachima
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:20 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31,
Raum: Joachima