Geburtsvorbereitung nur für Frauen

Gesprächsinhalte und Informationen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Kind sollen Dich umfassend auf diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten. Bestehende Ängste können wunderbar dadurch abgebaut werden.

Verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung steigern das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und erleichtern Dir die Geburtsarbeit.

Die Abrechnung der Kursgebühr für die Schwangere erfolgt in der Regel über Deine Krankenkasse.

Sollte der Kurs online stattfinden, so ist es uns gelungen diesen sowohl methodisch als auch inhaltich den gegebenenen  Umständen anzupassen. Neben Wahrnehmungsübungen zu Atem und Entspannungtechniken, wird es auch viele prakt. Übungen bzgl. Kreißsaalsituation, Geburtspositionen und Babyhandling geben. Somit bekommst Du nach wie vor das nötige Handwerkszeug für die Geburt und die erste Zeit danach. Auch virtuell förden wir den Kontakt der Teilnehmerinnen untereinander und versuchen diese gut miteinander zu vernetzen.