Bewegung
vor der Geburt
vor der Geburt
M´OM Yoga Pränatal
Yoga ist eine Kombination aus Atem-, und Entspannungsübungen , sowie einem sanft dehnenden Körpertraining, das ohne jeden Leistungsdruck ausgeübt wird.
Es ist ideal geeignet, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Belastungen durch die Schwangerschaft auszugleichen und sich selbst und dem Baby ganz einfach etwas Gutes zu tun.
Yoga kann während der gesamten Schwangerschaft ausgeübt werden, ein früher Beginn ist daher sinnvoll und erwünscht.
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Aktuelles Kursangebot
Bewegung / Kursdetails
Rhythmokinetik 04
| Kursnummer | 24-RHY04 |
| Beginn | Di., 14.05.2024 |
| Ende | Di., 14.05.2024 |
| Uhrzeit | 15:15 - 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 18,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Regine Oltmanns
|
| Bemerkungen | Mitzubringen: Bequeme Kleidung ein Tuch zum Unterlegen auf der Matte (notwendig) etwas zu trinken |
| Kursort |
gr. Kursraum
Jakobstr. 27-31, 50678 Köln |
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
15:15 - 16:45 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31,
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich)