M´OM Yoga Pränatal

Yoga ist eine Kombination aus Atem-, und Entspannungsübungen , sowie einem sanft dehnenden Körpertraining, das ohne jeden Leistungsdruck ausgeübt wird.

Es ist ideal geeignet, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Belastungen durch die Schwangerschaft auszugleichen und sich selbst und dem Baby ganz einfach etwas Gutes zu tun.

Yoga kann während der gesamten Schwangerschaft ausgeübt werden, ein früher Beginn ist daher sinnvoll und erwünscht.

Schwangerschaftswochen

Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Kursdetails

Outdoor Workout mit Baby

Kursnummer	24-OWO11
Beginn	Di., 26.11.2024
Ende	Di., 28.01.2025
Uhrzeit	11:30 - 12:30 Uhr
Kursgebühr	120,00 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Szina Nafisi
Bemerkungen	Bitte mitbringen Für die Mutter : Sportschuhe, der Witterung angepasste Kleidung, sowie eine Matte zum unterlegen und etwas zu trinken Für das Baby: Kinderwagen und ggf Tragetuch/ Tragehilfe
Kursort	,

Dieser Kurs wurde als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt. Hier kann eine anteilige Kostenerstattung möglich sein, wenn du regelmäßig teilnimmst.

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26.11.2024

Uhrzeit

11:30 - 12:30 Uhr

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