M´OM Yoga Pränatal

Yoga ist eine Kombination aus Atem-, und Entspannungsübungen , sowie einem sanft dehnenden Körpertraining, das ohne jeden Leistungsdruck ausgeübt wird.

Es ist ideal geeignet, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten, die Belastungen durch die Schwangerschaft auszugleichen und sich selbst und dem Baby ganz einfach etwas Gutes zu tun.

Yoga kann während der gesamten Schwangerschaft ausgeübt werden, ein früher Beginn ist daher sinnvoll und erwünscht.

Schwangerschaftswochen

Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Kursdetails

Bodyfit nach der Schwangerschaft

Kursnummer	24-IWO06
Beginn	Di., 26.11.2024
Ende	Di., 28.01.2025
Uhrzeit	13:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr	120,00 €
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Szina Nafisi
Kursort	gr. Kursraum Jakobstr. 27-31, 50678 Köln Thea Jakobstr. 27-31, 50678 Köln

Dieser Kurs findet ohne Kind statt. Wir bieten Dir für diese Zeit jedoch eine Kinderbetreuung für einen UKB von 44,-€/Kurs an.
Wenn Du diese dazu buchen möchtest, gib bitte Dein Kind bei der Anmeldung, als weiterenTeilnehmer, mit an.

Dieser Kurs wurde als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt. Hier kann eine anteilige Kostenerstattung möglich sein, wenn du regelmäßig teilnimmst.

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26.11.2024

Uhrzeit

13:00 - 14:00 Uhr

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