Mama Motion

Mama Motion- Erlebe deine Schwangerschaft in Bewegung

Möchtest du dich weiter rundum wohl fühlen mit deinem wachsenden Bauch?

Oder möchtest du herausfinden, wie du dir selbst helfen kannst, falls dich bereits Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen belasten?

Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig!

Entdecke, wie sich schon kleine Anpassungen deiner Körperhaltung positiv auf dein Wohlbefinden auswirken können. 

Erfahre, wie du mit ganz einfachen aber gezielten Übungen fit und mobil bleibst und so deine Schwangerschaft weiter oder wieder genießen kannst.

Das lohnt sich gleich doppelt, denn wenn es dir gut geht, fühlt sich auch dein Baby wohl. 


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Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Kursdetails

Outdoor Workout mit Baby


Kursnummer 24-OWO05
Beginn Mo., 03.06.2024
Ende Mo., 22.07.2024
Uhrzeit 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Ina Völker
Bemerkungen Bitte mitbringen
Für die Mutter : Sportschuhe, der Witterung angepasste Kleidung, sowie eine Matte zum unterlegen und etwas zu trinken
Für das Baby: Kinderwagen und ggf Tragetuch/ Tragehilfe
Kursort
Dieser Kurs wurde als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt. Hier kann eine anteilige Kostenerstattung möglich sein, wenn du regelmäßig teilnimmst.




Datum
03.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Lentpark- Slackline Stangen