Mama Motion

Mama Motion- Erlebe deine Schwangerschaft in Bewegung

Möchtest du dich weiter rundum wohl fühlen mit deinem wachsenden Bauch?

Oder möchtest du herausfinden, wie du dir selbst helfen kannst, falls dich bereits Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen belasten?

Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig!

Entdecke, wie sich schon kleine Anpassungen deiner Körperhaltung positiv auf dein Wohlbefinden auswirken können. 

Erfahre, wie du mit ganz einfachen aber gezielten Übungen fit und mobil bleibst und so deine Schwangerschaft weiter oder wieder genießen kannst.

Das lohnt sich gleich doppelt, denn wenn es dir gut geht, fühlt sich auch dein Baby wohl. 


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Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Kursdetails

Beckenboden Spezial 04


Kursnummer 24-BEBO04
Beginn Mi., 30.10.2024
Ende Mi., 18.12.2024
Uhrzeit 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Isabel Damm
Bemerkungen - sportliche Kleidung
- eine Decke/Handtuch zum Unterlegen auf der Matte
- ggf. etwas zu trinken
Kursort
Eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich, da der Kurs als Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch (SGB) V von versch. Krankenkassen anerkannt ist.




Datum
30.10.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha
Datum
18.12.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Jakobstr. 27-31, Raum Hyazintha