Bewegung nach der Geburt
Rückbildungsgymnastik
Schwangerschaft und Geburt beanspruchen Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark
Rückbildungsgymnastik Aufbaukurs
Schwangerschaft und Geburt beanspruchen Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark
Indoor: Mama Workout mit Baby
Indoor: Mama Workout mit Baby - Fitness und Baby unter einem Hut
Kanga
Kangatraining ist ein Workout für Mütter mit ihrem Baby in der Tragehilfe
M´OOM Yoga Postnatal
parallel zur Babymassage für Väter
"MuKiBo"- Mutter-Kind Bonding Tanz
Tanzen verbindet, Tanzen macht Freude, Tanzen ist Auszeit…
Pilates - Kurs nach Rückbildung
Verbessern auch Sie Ihre Lebensqualität durch Pilates!
Pilates - Aufbaukurs (morgens/abends)
"Powerhouse" für die Tiefenmuskulatur
Walk-in’ for 2
Outdoor Ausdauertraining und Fitness mit Baby in der Tragehilfe
