Bewegung nach der Geburt/Sportangebote
Rückbildungsgymnastik
Schwangerschaft und Geburt beanspruchen Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark
Rückbildungsgymnastik Videos
begleitendes & ergänzendes Trainingsangebot zu Deinem Rückbildungskurs
Rückbildungsgymnastik Aufbaukurs
und wenn Du noch mehr für Dich tun willst ....
Indoor: Mama WORKOUT
Fitness und Baby unter einem Hut
Kanga
Kangatraining ist ein Workout für Mütter mit ihrem Baby in der Tragehilfe
"MuKiBo"- Mutter-Kind Bonding Tanz
Tanzen verbindet, Tanzen macht Freude, Tanzen ist Auszeit…
Pilates-Faszien & Entspannung
Verbessere auch Du Deine Lebensqualität durch Pilates & Faszientraining
Pilates & Entspannung für Alle
"Powerhouse" für die Tiefenmuskulatur
