Individuelle Schlafberatung

Überwältigt vom großen Familienglück, kann das Elternsein gleichzeitig eine sehr große und intensive Herausforderung bedeuten.

Vor allem, wenn es um das Thema Baby-und Kleinkindschlaf geht, werden viele Eltern wieder hellwach. Unsere Beraterin ist selbst Mutter und Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. Sie weiß sehr gut, dass dauerhafter Schlafmangel das gesamte Familienleben stark belasten kann.

Genau deshalb möchte Sie Dir mir ihrer individuellen Schlafberatung die Möglichkeit geben, all Deine Fragen und Anliegen zu besprechen.

Sie möchte Dir dabei helfen, Dein Baby /Kleinkind in seiner Entwicklung und seinem Schlafverhalten besser zu verstehen. Eine liebevolle und bedürfnisorientierte Begleitung sind die Grundvoraussetzungen im Umgang mit den Kleinsten.

Es ist sehr wichtig, dass du Dich verstanden und gut aufgehoben fühlst.

Beim Thema „Schlafen“, gibt es nicht den einen Weg!

Da die Ursachen für diese Themen oft vielschichtig sind, ist ein umfangreiches Bild von Deiner/Eurer Situation ganz wichtig , der sich dann eine ganzheitliche Beratung anschließt.

Mögliche Fragen:

• Wie helfe ich meinem Kind beim Einschlafen?
• Welche Einschlafhilfen sind altersgerecht?
• Wie gehe ich mit sehr emotionalen Momenten beim Einschlafen um (Babytränen)?
• Was mache ich, wenn mein Kind nur, mit viel Unterstützung einschlafen kann?
• Ist es ok, wenn mein Baby nur kurze Tagschläfchen macht?
• Familienbett oder doch eigenes Bett?
• Stillen beim Einschlafen oder lieber nicht?
• Was, wenn es beim Papa so gar nicht klappen will?

Das Angebot umfasst:

• eine persönliche Beratung (Dauer 60 min.)
• weiterer Kontakt nach 3-4 Wochen per Mail/Telefon über ggf. eingetretene Veränderungen
• umfassendes Handout