Rückbildung

Rückbildungskurse Optional mit/ohne Kinderbetreuung

Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark beansprucht.

Rückbildungskurse abends ohne Kind

Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark beansprucht.

Rückbildungskurse mit Kind in der Gruppe

Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur stark beansprucht.

Rückbildungsgymnastik – Aufbau/ Beckenboden Power

Als Folgeangebot nach Deinem Rückbildungskurs kannst Du gezielt weiter etwas für Deinen Beckenboden, Deine Bauch und Rückenmuskulatur tun.

Wochenbettmassage

Als Hebamme und jahrelang erfahrene Therapeutin in Körperarbeit massiere ich Frauen im Wochenbett und darüber hinaus mit viel Ruhe, Wärme und Achtsamkeit.