Bewegung

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Bewegung in der Schwangerschaft
weitere Bewegungskurse


Outdoor Workout 01 
Wann:
Di. 06.01.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Harry Blum Platz Rheinauhafen 
Nr.:
26-POW01 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Workout 03 
Wann:
Di. 17.03.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Harry Blum Platz Rheinauhafen 
Nr.:
26-POW03 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Workout 05 
Wann:
Di. 02.06.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Harry Blum Platz Rheinauhafen 
Nr.:
26-POW05 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 10 
Wann:
Mi. 26.11.2025,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
25-P.FIT10 
Status:
Warteliste
Pilates & Faszientraining Basis & Grundlagen 05 
Wann:
Mo. 17.11.2025,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
25-PPILB05 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 01 
Wann:
Mi. 07.01.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT01 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 02 
Wann:
Mi. 04.02.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT02 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 03 
Wann:
Mi. 04.03.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT03 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 04 
Wann:
Mi. 01.04.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT04 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 05 
Wann:
Mi. 06.05.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT05 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 06 
Wann:
Mi. 10.06.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT06 
Status:
Anmeldung möglich
Fit i.d. Schwangerschaft 07 
Wann:
Mi. 08.07.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-P.FIT07 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 06 
Wann:
Do. 19.03.2026,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum Hyazintha 
Nr.:
26-PPILS06 
Status:
Anmeldung möglich
MOMAerobic 05 
Wann:
Mi. 29.10.2025,
9.45 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
25-MOM05 
Status:
Warteliste
Bodyfit nach der Schwangerschaft optional mit/ohne Kinderbetreuung 05 
Wann:
Di. 18.11.2025,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
25-PIWO05 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit nach der Schwangerschaft optional mit/ohne Kinderbetreuung 05.1 
Wann:
Di. 16.12.2025,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
25-PIWO5.1 
Status:
Anmeldung möglich
Rhythmokinetik 08 
Wann:
Di. 18.11.2025,
15.15 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
25-RHY08 
Status:
Anmeldung möglich
Rhythmokinetik 09 
Wann:
Di. 16.12.2025,
15.15 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
25-RHY09 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga postnatal 01 optional mit/ohne Kinderbetreuung 
Wann:
Do. 22.01.2026,
14.45 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
26-P.YPP01 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga postnatal 02 optional mit/ohne Kinderbetreuung 
Wann:
Do. 16.04.2026,
14.15 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
26-P.YPP02 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit nach der Schwangerschaft optional mit/ohne Kinderbetreuung 01 
Wann:
Di. 03.02.2026,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
26-PIWO01 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit nach der Schwangerschaft optional mit/ohne Kinderbetreuung 02 
Wann:
Di. 14.04.2026,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
26-PIWO02 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit nach der Schwangerschaft optional mit/ohne Kinderbetreuung 03 
Wann:
Di. 16.06.2026,
13.00 Uhr  
Wo:
Raum: großer Kursraum (vorderer Bereich) 
Nr.:
26-PIWO03 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga f. Schwangere YSS08 
Wann:
Fr. 21.11.2025,
16.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
25-P.YSS08 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Faszientraining Fortgeschrittene 05 
Wann:
Do. 20.11.2025,
19.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
25-PPILF05 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 18 
Wann:
Do. 20.11.2025,
18.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
25-PPILS18 
Status:
Warteliste
Pilates i.d. Schwangerschaft 19 
Wann:
Mi. 26.11.2025,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
25-PPILS19 
Status:
Anmeldung möglich
Beckenboden Spezial 01 
Wann:
Mi. 18.03.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-BEBO01 
Status:
Anmeldung möglich
MOMAerobic 01 
Wann:
Mo. 12.01.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-MOM01 
Status:
Anmeldung möglich
MOMAerobic 02 
Wann:
Mo. 23.02.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-MOM02 
Status:
Anmeldung möglich
MOMAerobic 03 
Wann:
Mo. 13.04.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-MOM03 
Status:
Anmeldung möglich
MOMAerobic 04 
Wann:
Mo. 08.06.2026,
10.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-MOM04 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga f. Schwangere YSS01 
Wann:
Di. 24.02.2026,
17.15 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-P.YSS01 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga f. Schwangere YSS02 
Wann:
Fr. 10.04.2026,
16.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-P.YSS02 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Faszientraining Basis & Grundlagen 01 
Wann:
Mo. 02.02.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILB01 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Faszientraining Basis & Grundlagen 02 
Wann:
Mo. 27.04.2026,
17.30 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILB02 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Faszientraining Fortgeschrittene 01 
Wann:
Do. 05.02.2026,
19.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILF01 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates & Faszientraining Fortgeschrittene 02 
Wann:
Do. 30.04.2026,
19.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILF02 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 01 
Wann:
Mi. 07.01.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS01 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 02 
Wann:
Do. 08.01.2026,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS02 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 03 
Wann:
Mi. 04.02.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS03 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 04 
Wann:
Do. 05.02.2026,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS04 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 05 
Wann:
Mi. 04.03.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS05 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 07 
Wann:
Mi. 01.04.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS07 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 08 
Wann:
Do. 30.04.2026,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS08 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 09 
Wann:
Mi. 06.05.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS09 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 10 
Wann:
Mi. 10.06.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS10 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 11 
Wann:
Do. 11.06.2026,
18.00 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS11 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates i.d. Schwangerschaft 12 
Wann:
Mi. 08.07.2026,
10.45 Uhr  
Wo:
Raum: Joachima 
Nr.:
26-PPILS12 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Workout 09 
Wann:
Di. 18.11.2025,
11.30 Uhr  
Wo:
Südstadt 
Nr.:
25-POW09 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Workout 02 
Wann:
Di. 03.02.2026,
11.30 Uhr  
Wo:
Südstadt 
Nr.:
26-POW02 
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor Workout 04 
Wann:
Di. 14.04.2026,
11.30 Uhr  
Wo:
Südstadt 
Nr.:
26-POW04 
Status:
Anmeldung möglich