Kurse
für alle
Pilates für Alle

Pilates für alle

Pilates, Faszien und Entspannung

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der Männer und Frauen, Hobby- und Spitzensportler, gesunde aber auch körperlich eingeschränkte Menschen für eine starke Körpermitte und den wichtigen Ausgleich von Muskelkräftigung und Muskeldehnung sorgen können.

Wenn Du Lust hast, das Pilates-Mattentraining kennenzulernen und für Dein körperliches Wohlbefinden zu nutzen, bist Du herzlich zum Pilates Folge,- oder Abendkurs eingeladen.

Dieser Kurs ist für Männer und Frauen unabhängig vom Alter geeignet. Elemente aus dem Faszien-Training und eine Tiefenentspannung zum Abschluss jeder Einheit ergänzen die Pilates-Methode sinnvoll.


Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Bewegung nach der Geburt / Pilates Aufbaukurs morgens/ abends



Pilates abends 05 
Wann:
ab Mo. 02.09.2019, 19.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA05 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 5.1 
Wann:
ab Mo. 02.09.2019, 20.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA5.1 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 5.2 
Wann:
ab Di. 03.09.2019, 19.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA5.2 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 5.3 
Wann:
ab Di. 03.09.2019, 20.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA5.3 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 06 
Wann:
ab Mo. 28.10.2019, 19.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA06 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 6.1 
Wann:
ab Mo. 28.10.2019, 20.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA6.1 
Status:
Anmeldung auf Warteliste