Kurse
für alle
Pilates für Alle

Pilates für alle

Pilates, Faszien und Entspannung

Pilates ist eine Trainingsmethode, mit der Männer und Frauen, Hobby- und Spitzensportler, gesunde aber auch körperlich eingeschränkte Menschen für eine starke Körpermitte und den wichtigen Ausgleich von Muskelkräftigung und Muskeldehnung sorgen können.

Wenn Du Lust hast, das Pilates-Mattentraining kennenzulernen und für Dein körperliches Wohlbefinden zu nutzen, bist Du herzlich zum Pilates Folge,- oder Abendkurs eingeladen.

Dieser Kurs ist für Männer und Frauen unabhängig vom Alter geeignet. Elemente aus dem Faszien-Training und eine Tiefenentspannung zum Abschluss jeder Einheit ergänzen die Pilates-Methode sinnvoll.


Aktuelles Kursangebot

Bewegung / Bewegung nach der Geburt / Pilates Aufbaukurs morgens/ abends



Pilates abends 06 
Wann:
ab Mo. 28.10.2019, 19.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA06 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 6.1 
Wann:
ab Mo. 28.10.2019, 20.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA6.1 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 6.2 
Wann:
ab Di. 29.10.2019, 19.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA6.2 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 6.3 
Wann:
ab Di. 29.10.2019, 20.30 Uhr  
Nr.:
19-PILA6.3 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Folge 06 
Wann:
ab Do. 31.10.2019, 9.30 Uhr  
Nr.:
19-PILF06 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 01 
Wann:
ab Mo. 06.01.2020, 19.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA01 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 1.1 
Wann:
ab Mo. 06.01.2020, 20.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA1.1 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 1.2 
Wann:
ab Di. 07.01.2020, 19.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA1.2 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 02 
Wann:
ab Mo. 09.03.2020, 19.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA02 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 2.2 
Wann:
ab Di. 10.03.2020, 19.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA2.2 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates abends 03 
Wann:
ab Mo. 11.05.2020, 19.30 Uhr  
Nr.:
20-PILA03 
Status:
Anmeldung auf Warteliste