Strech & Relax

Stretch & Relax

Relaxed und mobil durch die Schwangerschaft

Du fühlst dich wohl mit Deinem wachsenden Bauch und möchtest, dass das so bleibt?

Oder schränken Dich bereits einige Beschwerden ein und Du möchtest wissen, wie Du Dir selber helfen kannst?

Dann bist Du in diesem Workshop richtig! 

Du lernst, wie sich kleine Korrekturen der Körperhaltung positiv auf Dein Wohlbefinden auswirken 

und wie Du mit ganz einfachen und gezielten Übungen fit und ohne Beschwerden Deine Schwangerschaft genießen kannst.

Das lohnt sich gleich doppelt, denn wenn es Dir gut geht, fühlt sich auch Dein Baby wohl.


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