Bewegung
nach der Geburt

M´OOM Yoga Postnatal

Kurs ohne Baby

Endlich ist Dein Baby da und Du geniesst die Zeit miteinander.
Manchmal sehnst Du Dich aber vielleicht nach einer kleinen Auszeit um Deine Energien wieder zu stärken.
Hier kann  M´OOM Yoga Postnatal eine wunderbare Hilfe sein.
Sanfte aber auch manchmal fordernde Übungen in Kombination mit Atem -und Entspannungsübungen stärken nicht nur Deinen Körper sondern helfen Dir, gelassen und entspannt Deine innere Balance zu finden.
Du brauchst für den Kurs keine Yogaerfahrung

Der Kurs findet meistens parallel zum Babymassagekurs für Väter statt und kann so ein Familienausflug für Euch werden.


Lebensmonate

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